6 Sayuran yang Tidak Boleh Dimakan Mentah, Ada Brokoli SajianSedap.com - Sayuran merupakan salah satu jenis makanan berserat yang dianjurkan untuk dikonsumsi.
Sebagai sumber serat dan vitamin, sayur bahkan sebaiknya dikonsumsi secara rutin.
Ya, selain buah, sayuran juga mengandung vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh.
Seperti yang Anda tahu, tubuh tidak bisa memproduksi vitamin sendiri, sehingga memerlukan asupan dari luar salah satunya dari...
Jawa
English